Cum să rămâi tânăr: Joan Burnie își dezvăluie secretul pentru a învinge îmbătrânirea(Imagine: Înregistrare zilnică)
Pentru Joan Burnie, vârsta este doar un număr.
Și, în timp ce nu urmează să treacă sub cuțit, în încercarea de a netezi orice riduri, Joan este încrezătoare că a spart secretul de a rămâne tânăr, raportează Daily Record .
Dar exact care este secretul ei pentru succes?
Joan explică în propriile sale cuvinte de mai jos
Am 73 de ani. Cum s-a întâmplat asta? Nu-mi simt vârsta. În mintea mea, sperantă, încă neînvățată, nu cred că sunt atât de diferit de cine eram în zilele mele de salată.
Poate un pic mai puțin verde.
Dar nu are rost să mă prefac că arăt veșnic 21. Oamenii îmi oferă locuri în autobuze.
De fiecare dată când trec pe lângă o oglindă, realitatea mă lovește chiar între riduri.
Soluție simplă, desigur. Nu zăbovi prea mult în fața oglinzilor, nu în ultimul rând a celor care te prind pe neașteptate și timp de două secunde se pare că mama ta moartă de mult sau, uneori, bunica ta, a revenit la viață.
Dar apoi SUNT o bunică.
Asta nu înseamnă că vreau să mă îmbrac cu mauve spălate pe care unii oameni - salut, M&S - cred că sunt potrivite pentru noi, bătrâne.
Shona moare pe strada Coronation
De curând am cumpărat o fustă din piele neagră strălucitoare și un pulover roșu aprins. Încă îmi încapsulez vârfurile îmbătrânite într-o pereche de tocuri, deși în zilele noastre sunt mai mult pisoi decât negri.
Datorită unei întâmplări genetice moștenite de la mama mea, părul meu nu a devenit gri, lucru pe care coafezul meu este dispus să-l confirme. Sincer.
Dar nu voi avea nicio ezitare în a ajunge la vopsea când și dacă va trebui.
Cu toate acestea, nu am intrat niciodată într-o luptă de botox și am purtat un război complet împotriva Tatălui Timp și a ceasului.
Nici un punct. Vor câștiga întotdeauna.
(Imagine: Înregistrare zilnică)
Deci, fără umpluturi, lifting facial sau creme magice la 100 de lire sterline, care se presupune că mă va călca ca pe spatele unui prunc.
Dar, la fel ca și alte bătrâne Joan, doamna Collins, mă prind pe Nivea și nu folosesc niciodată săpun pe față. Hidratează, hidratează, hidratează.
Nu am ieșit niciodată din bună știință din casă fără palme și lipici mi-au dat peste gură, dar îmi amintesc întotdeauna să le șterg înainte să mă strecor sub cearșafuri. Anii aceia la Cosmopolitan m-au învățat ceva.
În adevăr, cred că este mai ușor să îmbătrânești dacă nu ai avut niciodată aspectul de pierdut.
A te naște frumos este atât o binecuvântare, cât și un blestem.
Nu am urmat niciodată o dietă. Încă cântăresc mai mult sau mai puțin la fel ca atunci când aveam 23 de ani - este distribuit ușor, bine, FOARTE diferit.
Un sutien decent, montat corespunzător, este, prin urmare, esențial, cu excepția cazului în care doriți ca țâțele să stea pe ambele părți ale buricului.
Mărturisesc că am avut odată o ciocolată serioasă și trei pachete de chipsuri pe zi până când am ajuns la 50 de ani și un fermoar nu a reușit. Așa că am făcut curcan rece - sau mai degrabă legume calde și fructe proaspete.
Gătesc în fiecare zi, nu numai pentru că îmi place să știu ce mănâncă, ci pentru că îmi place. N-aș face altfel.
Cămașele de păr, chiar și în mărimea 10, nu sunt pentru mine, deoarece atunci când îți atingi vârsta de 70 de ani, ar trebui să faci exact ceea ce vrei - fie că urmărești o serie întreagă de House of Cards dintr-o singură mișcare, care le ordonă oamenilor să își ridice așternutul sau să cumpere negru fuste din piele.
Pierzi frica de a fi considerat prost. Pe scurt, știu că sunt un liliac bătrân și nebun.
Nu am nevoie de niciun troll care să-mi spună că sunt, motiv pentru care nici nu trimit pe Twitter și nici nu folosesc social media. Prefer să-mi văd prietenii față în față decât Facebook cu Facebook.
(Imagine: Înregistrare zilnică)
Nici eu nu fac săli de sport. Fac câini.
Ploaie, grindină sau strălucire, merg în jur de opt mile în fiecare zi. Probabil explică de ce sunt destul de în formă.
De la noul șold în urmă cu doi ani, am fost doar la chirurgia medicului meu de două ori - pentru gripa mea.
Există dovezi din ce în ce mai mari că exercițiile fizice au un efect benefic asupra sănătății și, în special, a demenței, a aceluia bogat crud care îmi urmărește grupul de vârstă.
harry styles taylor swift
Un alt studiu din Finlanda săptămâna trecută a sugerat că dansul, sudukoul și peștii sunt modalitatea de a vă reduce șansele de senilitate. Aș înlocui Scrabble cu suduko, dar nu mi se pare o rețetă prea rea.
Chloe Simms este însărcinată
Dar mersul pe mutați este, de asemenea, bun pentru sănătatea mea mentală și fizică. Este un lucru social.
Proprietarii de câini vorbesc între ei - și nu, nu doar despre prietenii lor cu patru picioare. Încă sunt întrebat în mod regulat dacă îmi este dor să scriu rubrica mea. Ei bine, ocazional când există un Jeremy Clarkson, dar tovarășii mei de zi cu zi - Elaine, Angela, Margaret, Linda și Jim - sunt la fel de opinioniști ca mine.
Noi, bătrâni licitați, cred că de multe ori, după o oră de stabilire a drepturilor lumii pe walkie-urile noastre, am face o înțelegere mai bună la conducerea țării decât politicienii.
Pe vremuri, când eram mătușa agonică a acestei parohii, obișnuiam să le spun oamenilor să meargă pe lângă locurile inimii singuratice și, în schimb, să meargă direct la un centru de salvare a animalelor.
Aș spune, este locul în care este mai probabil să găsiți dragoste, loialitate și companie. Încă mai cred. Îmi place să trăiesc singură, deși știu că nu este pentru toată lumea.
Dar dă-mi o lesă sau, în caz contrar, o geantă de mână decentă pe braț, mai degrabă decât un codger în vârstă (sexist, moi?) Sau - infinit mai rău - un jucăuș.
(Imagine: Înregistrare zilnică)
Dar cred că trebuie să accepți că odată ce ai atins o anumită vârstă, devii în mare parte invizibil, nu în ultimul rând pentru sexul opus.
Știu bărbați chiar mai în vârstă decât mine, care încă mai cred că pot trage orice sub 47. Nu am astfel de amăgiri.
Dar am noroc în familia și prietenii mei. Nici eu nu m-aș putea descurca.
Trebuie să-i ai pe cei din jur care râd atât cu tine, cât și de tine - un alt motiv pentru a nu avea acel lifting - și care te cunosc suficient de bine pentru a-ți ierta slăbiciunile și eșecurile.
Una peste alta, mă bucur că am 73 de ani mai degrabă decât, ca și nepoata mea mai mică, șapte.
Generația mea, cred, a avut-o mai bună decât a ei. Nu aveam smartphone-uri sau haine de designer inteligente.
Dar ceea ce am avut au fost mai puține presiuni.
Nu am fost înconjurați de imagini nerealiste despre cum ar trebui să arate femeile. De asemenea, ni s-a permis să fim copii și nu mini-adulți aproape din momentul în care am rămas fără scutece.
Între timp, nu vreau să trăiesc pentru totdeauna, dar chiar acum, a fi aici în vârstă de 70 de ani este al naibii de bun.
Dacă nu mă întâlnesc brusc cu o oglindă lungă.
încărcare sondaj
